#ほっしーのメンタルハックちゃんねる から学ぶ #うつ病 #ほっしー #メンタルハック https://youtube.com/channel/UCJZgsdInfXx_ewrmXrpioJQ

僕は支援のプロでなく一般社会で落ちこぼれそうなただのオジサン。教員免許もないし、親でさえない。 ただやりたいからスペシャルニーズのある子に勉強を苦戦しながら教えてる。 たくさん考えて、たくさん経験者の話を読んだり、聞いたりして、試行錯誤して…

諦念 人から評価されることを諦める 仕事を切られるのを防ぐ努力を諦める

職場での苦手な人の克服法は？ 分からない💦 苦手な人から痛烈パンチを喰らうと🥊💥 （その当事者はパンチを喰らわした自覚はない💦） 仕事終わってもずっと苦手な人の事考えて悩み追い込まれて行く💦

ルッキズムが問題になっているが テレワークが進んで来て、テキストと音声だけのコミュニュケーションが、一般化しつつある。 さらに、今話題のメタバースが導入されると自分のアバターがコミュニケーションの顔代わりになる。 表情をみて会話する事はとても…

【手話パフォーマンス〜女装〜】 🌹「THE ROSE」Bette Midler カバー：手嶌葵 フルver. https://youtu.be/VsFjnTSNP1k #手話 #手話歌 #女装 #ローズ #ベッドミドラー #手嶌葵 #手話パフォーマー #男の娘 #中性

車椅子ユーザーのお友達が街にでると 「頑張ってね！」と年配の方に声かけられる事多いらしいんだけど そう言われても「もう十分頑張ってるんですけど」と言いたいと。 それは鬱病を抱える僕にも分かる 鬱病の人は毎日120%で生きていて手を抜く事が出来ず疲…

📖他人は多分自分の事を よく思っていないだろうと思うと 人嫌いになる #曽野綾子 ➡️好きな人々（僕が一方的にでもいいから思ってる）に囲まれてるしハッピーに過ごそう❣️ #うつ病 https://youtube.com/shorts/gsbAX-Zi9rs?feature=share

「障がいは不便である。しかし不幸ではない」（ヘレン・ケラー） 難病や障がいを持っていても 「今、幸せです」と言い切ってる本人、家族を何人も知っている。 難病や障がいを持っていても、僕より、多くの友人に囲まれてる人、乗り越えて頑張ってる人、年収…